胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.温度变化:突然改变环境温度可能导致头痛。洗发时使用过热或过冷的水会引起头皮血管剧烈收缩或扩张,导致头痛。
2.血管反应:洗发过程中,头皮受到热水和冷空气交替刺激,可能导致头皮血管痉挛,从而引发头痛。
3.姿势不当:洗头时长时间保持不舒适的姿势可能导致颈部肌肉紧张,引起头部疼痛。
4.化学刺激:某些洗发水中的成分可能会刺激头皮引发不适或过敏反应,导致头痛。
处理方法包括:
使用温水洗头,避免骤冷骤热。
尽量保持轻松自然的姿势,避免颈部过度弯曲。
选择温和无刺激的洗发产品。
洗发后彻底干发,避免湿发受风。
如果头痛持续存在或伴有其他症状,应考虑就医排查其他原因。