胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.前庭功能失调:
前庭系统位于内耳,是人体平衡的重要组成部分。若前庭功能异常,驾驶中身体的加速、减速及转弯过程会引起眩晕和不适。这一情况在长时间驾驶或路况复杂时尤为明显。
2.颈椎问题:
颈椎病变,如颈椎间盘突出或骨质增生等,会压迫颈部神经和血管,导致供血不足和神经传导异常,进而引发头晕、头痛等症状。长期保持一个姿势或频繁低头、仰头操作均可加重此类症状。
3.视觉疲劳:
长时间注视道路和交通标志会导致眼睛疲劳,进而引发头晕、眼花等不适感。特别是在夜间或逆光行驶时,视觉疲劳的发生概率会更高。
4.心理因素:
焦虑和紧张情绪也是诱发头晕的常见原因。驾驶过程中,特别是新手司机或面临复杂路况时,心理压力会显著增加,进而导致头晕脑胀。
5.低血糖或低血压:
低血糖或低血压患者在驾驶过程中容易出现头晕现象。长时间未进食或饮水不足均可能导致血糖或血压下降,从而引发不适。
为减少驾车时的头晕现象,应定期检查前庭功能和颈椎健康,避免长时间驾驶,注意休息和调整姿势。同时,保持良好的心态,避免过度紧张,合理安排饮食,预防低血糖或低血压。