刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:高纤维食物如豆类、蔬菜和全谷物会增加肠道蠕动速度,从而导致大便次数增多及气体产生。某些碳酸饮料或含有糖醇的食物也容易导致胀气和排气增多。
2.消化不良或吸收不良:乳糖不耐受或麸质不耐受等情况会影响营养素的正常吸收,导致胃肠道内未消化的食物发酵,产气增加,并伴有腹泻或频繁排便。
3.肠道菌群失衡:肠道微生物群的变化可能导致过多的气体生成。一些益生菌缺乏或有害菌的过度繁殖可以引起胀气和频繁排便。
4.肠易激综合征:这种功能性肠病常表现为腹痛、腹胀、排便异常等症状,其中有部分患者会出现大便次数增多和频繁放屁。
5.感染性因素:一些胃肠道感染,如细菌、病毒或寄生虫感染,可引起肠炎症状,包括腹泻、大便次数增多和气体增多。
如果这些症状持续存在或严重影响日常生活,建议就医进行详细检查,以排除潜在的健康问题。通过专业诊断,针对具体原因进行有效治疗,可以改善症状并提高生活质量。
