陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，皮肤变得松弛，容易形成皱纹。数据显示，从25岁开始，人体的胶原蛋白每年减少约1%。这种损失会使得颈部皮肤逐渐失去弹性和紧致度，从而出现颈纹。
2.紫外线照射：长时间暴露在阳光下，紫外线会破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤老化，进而导致颈纹加深。据研究，紫外线照射可导致皮肤中的胶原蛋白流失高达20%。
3.姿势不良：低头看手机或电脑等不良姿势会使颈部肌肉长期处于紧张状态，导致皮肤受力不均匀，从而加速颈纹的形成。调查显示，平均每天低头操作电子设备超过3小时的人群，颈纹出现的几率比一般人高出30%。
4.缺乏保湿：皮肤缺水会使其变得干燥，更容易出现细纹和皱纹。颈部皮肤相对较薄，皮脂腺分布稀疏，如果没有及时保湿，就容易产生颈纹。
保持良好的生活习惯、注意防晒、纠正不良姿势以及定期进行皮肤护理，可以有效预防和改善颈纹问题。