管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.补充液体:确保每天至少摄入2升水,以防止因腹泻导致的脱水。同时喝一些富含电解质的饮料,如口服补液盐,帮助恢复体内电解质平衡。
2.饮食调整:暂时避免摄入高纤维、辛辣和油腻食物。选择易消化的食物,如米饭、面条、香蕉和苹果泥,有助于减缓腹泻症状。
3.避免刺激:避免使用含有酒精或香料的肥皂清洗肛周区域。用温水轻柔清洗后,保持区域干燥。
4.温水坐浴:每天进行两到三次的温水坐浴,每次约15-20分钟,可以减轻肛门的不适感。
5.局部治疗:可使用非处方的抗炎或麻醉药膏来缓解局部疼痛。在使用任何药物前,请咨询医生以获取准确建议。
如果症状持续超过48小时,或者伴随发热、严重腹痛及血便,请及时就医。这可能是感染或其他疾病的表现,需要进一步诊断和治疗。