吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.祛湿驱寒:艾柱烟熏通过燃烧艾草,产生温热效应,有助于祛除体内湿寒气。研究表明,艾草中的挥发油成分能够穿透皮肤,达到暖身驱寒的效果。
2.消炎止痛:艾草含有多种药用成分,如黄酮类化合物,这些成分具有显著的抗炎作用。通过烟熏,可减轻局部炎症反应,从而缓解疼痛。
3.促进血液循环:艾柱烟熏对皮肤和毛细血管有刺激作用,能扩张血管,增强局部血液循环。这有助于改善新陈代谢,减轻肌肉酸痛和疲劳感。
4.改善免疫力:艾草中的有效成分能够调节人体免疫系统功能,提高机体抵抗力。一些研究发现,艾草烟熏可增加白细胞数量,增强免疫防御能力。
尽管艾柱烟熏有诸多好处,但不建议过度使用,尤其是对烟雾敏感或有哮喘等呼吸道疾病的人群,应谨慎使用。定期通风以减少烟雾积累,避免对身体造成不必要的负担。