武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.葡萄糖:
正常情况下,葡萄糖是身体重要的能量来源。过量摄入葡萄糖会导致血糖升高,引发胰岛素相关问题。
长期摄入过多葡萄糖可能增加2型糖尿病、心脏病和肥胖风险。
高葡萄糖水平可能导致肾脏负担加重,增加肾脏疾病发生概率。
2.蛋白粉:
蛋白粉通常用于补充蛋白质摄入,但过量使用可能导致肝肾压力。
过量蛋白质摄入可能引起消化问题,如腹胀、便秘或腹泻。
部分蛋白粉含有添加剂或人工甜味剂,可能对某些人群产生过敏反应。
适度摄入葡萄糖和蛋白粉通常是安全的,应注意个人需求和健康状况,避免过量。
