经期量少吃什么来排血？

病情分析：女性在月经期间如果出现了经期量比较小的情况的话，那么建议可以适当的选择一些中草药药材针对性的进行调理，可以适当的选择益母草膏来进行调理，而如果是由于血虚所引发出现的月经量少的话，那么也可以适当的选择吃一些当归红枣颗粒来进行调理，当然如果不想吃药物进行调理的话，也是可以在生活中适当的选择一些食物，比如可以吃一些黑芝麻，羊肉，牛奶，黑豆等等。