断奶期涨奶的正确睡姿

病情分析：短卖期是需要注意乳房的卫生，不能压迫乳房，一般是可以采取仰卧姿势睡觉，以免侧位睡觉时压迫乳房，加重乳房疼痛的症状，同时建议可以在医生的指导下服用回奶的药物，如回奶宝或是维生素b6，如果涨奶严重时也可以吸出乳汁，但是避免乳房排空，一般乳房不在胀痛后睡眠姿势就没有特别要求了，除了睡觉姿势，还应该注意饮食不能油腻，保持轻松的心情。