什么水果含维生素b

病情分析：这种水果有很多，比如橘子，橙，葡萄，芒果，杨桃，猕猴桃等。但也要根据小孩情况以及体质来食用，避免引起腹泻、过敏等情况。如果缺乏维生素严重时，也可以在医生的指导下，口服一些维生素B药物。维生素B包含维生素B1，维生素B2，维生素B16，维生素B12，烟酸，泛酸，叶酸等。维生素B是一种水溶性维生素，是人体必须的营养物质，如果缺乏维生素B，会导致细胞功能降低，引起代谢障碍，这时人体会出现滞怠和食欲不振等现象。