苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
感冒能喝骨头汤吗
2022-06-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
张永明
副主任医师
中日友好医院 呼吸内科
感冒是可以喝骨头汤的,骨头汤是高热量高蛋白的食物,适量的饮用可以帮助增强体质从而提高及抗力和免疫力,帮助感冒症状的恢复,但是要注意不能摄入过多的骨头汤。因为骨头汤过于油腻,感冒患者通常会有低热和肠胃道消化功能下降等症状,过量的进食骨头汤,可能会导致肠胃的负担加重,不利于感冒恢复。感冒后要注意保暖,多饮水,多进食新鲜的水果和蔬菜,如菠菜,胡萝卜等。