孕妇能不能喝茶

病情描述: 孕妇能不能喝茶

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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇是能够喝茶的。而且茶还可以促进孕妇消化,因为茶中含有丰富的茶多酚,这类物质可以帮助孕妇解腻。首先孕妇的新陈代谢是比较旺盛的,这种情况下喝茶还可以帮助孕妇下火。茶还具有提神的效果,所以不建议孕妇喝过多的茶,喝茶过多可能会导致孕妇睡眠不足,这种情况就会严重影响到胎儿的生长发育。建议孕妇在平常可以适当的多喝一些水。同时孕妇在平常可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃一些优质蛋白质。2023-02-27