病情描述: 拉肚子的宝宝吃什么食物好
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.白米饭:白米饭易于消化,能够提供孩子所需的能量。
2.面包:选择低纤维的面包,可以帮助缓解腹泻反应。
3.熟蔬菜:像胡萝卜、南瓜、土豆等容易消化的蔬菜可以作为小儿的饭菜。
4.水果:香蕉、苹果、草莓等水果含有丰富的钾和其他营养成分,可以帮助宝宝补充失去的水分和电解质。
5.低脂鸡肉或鱼类:宝宝需要足够的蛋白质来支持健康的生长发展,但要避免含脂多的肉类,如牛肉和猪肉。
除了食物,还要确保宝宝喝足够的水和其他液体,以避免脱水。如果症状继续恶化,请及时咨询专业医生的建议。
2023-06-20