陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁产品:选择温和的洁面产品,最好是不含香料和色素的。建议选择乳状或者泡沫状的洁面产品,而不是清洁力太强的泡沫类洁面产品。
2.爽肤水:过敏肌肤可以选择无酒精的爽肤水,这样能减少对肌肤的刺激。同时,也可以选择保湿效果好的爽肤水来为肌肤补充水分。
3.面霜:选择轻薄型的面霜,并且无刺激成分,如香料等。建议选择添加了镇静成分的面霜,如芦荟、绿茶等。
4.防晒霜:过敏肌肤的人在选择防晒霜时要选择物理性防晒霜,因为化学性防晒霜中的化学成分容易导致肌肤刺激。物理性防晒霜中主要成分是氧化锌和二氧化钛,使用起来更加安全。
总之,选择温和、无刺激成分的护肤品是最适合过敏皮肤的。同时,在使用新的护肤品时一定要先小面积试用,以避免过敏反应。
