武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.缓解咳嗽：甘草中含有甘草酸和甜菜碱等成分，具有镇咳功效，在缓解喉咙疼痛、咳嗽、气管炎等方面有很好的作用。
2.抗炎消肿：甘草中的甘草酸和甘草皂苷具有抗炎、抗氧化、消肿作用，可以帮助缓解口腔溃疡、扁桃体发炎、胃炎等问题。
3.保护肝脏：甘草有保护肝脏的作用，可以促进肝细胞再生，改善肝功能，预防肝炎等肝部疾病。
4.调节内分泌：甘草可以调节内分泌系统，促进荷尔蒙的合成，减轻经前综合征、更年期综合征等问题。
总之，适量饮用甘草泡水可以对人体健康产生积极的影响。但需要注意的是，甘草不宜过量食用，并且存在一定的禁忌症，如高血压、低钾血症等人群应该避免食用。另外，如果您有其他疾病或正在服药，请在饮用前咨询医生的建议。