腰椎间盘突出到走怎么样

病情分析：腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，可能会导致腰痛、神经根受压等症状。如果已经被确诊为腰椎间盘突出，并且症状比较严重，建议尽快就医。

在治疗期间，医生可能会建议休息一段时间，同时配合进行物理治疗和药物治疗，以减轻疼痛和缓解症状。此外，医生还可能会建议进行康复训练，以增强腰部肌肉和改善姿势，从而预防再次发作。

在日常生活中，也可以通过以下措施来预防或缓解腰椎间盘突出：

1.保持良好的体位和姿势。

2.避免长时间保持同一姿势或过度使用腰部肌肉。

3.注意饮食营养，保持适当的体重。

4.坚持适量的运动和体育锻炼，特别是针对腰部肌肉的训练。

5.避免提重物或扭曲腰部造成过度压力。

总之，腰椎间盘突出是一种需要引起重视的疾病，如果有症状出现，应尽快就医并采取相应的治疗和预防措施。

2023-07-11