病情描述: 骨折早期康复的护理
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.确保安全:骨折后,首要任务是确保患者的安全。尽量减少移动或用支架固定断裂的骨头,以防止进一步损伤。
2.冷敷:在骨折发生后的前48小时内,可以轻轻地用冷敷物(如冰袋)来减轻疼痛和肿胀。每次冷敷应持续15-20分钟,每天可进行多次。
3.提供合适的疼痛缓解:骨折可能会引起剧烈的疼痛。根据医生的建议,可以使用药物来控制疼痛,例如非处方的止痛药或医生开具的处方药物。
4.保持饮食均衡:提供充足的营养对于骨折早期康复至关重要。确保患者摄入足够的蛋白质、维生素C和钙等营养物质,有助于加速骨折愈合过程。
5.进行物理治疗:当骨折开始稳定后,医生可能会建议进行物理治疗。物理治疗师会设计适当的运动和康复计划,以增加肌肉力量、关节灵活性和骨骼恢复。
6.遵守医嘱:严格遵守医生的指示很关键。按照医生的要求进行复查、更换绷带、修复或拆除支架等步骤。
7.保持伤口干燥和清洁:如果有外露的伤口,保持其干燥和清洁非常重要,可以避免感染的发生。按照医生或护士的建议进行伤口处理。
8.床上活动和体位转换:对于需要卧床休息的患者,定期改变体位有助于减少压力和不适感。协助患者进行床上活动,如腿部运动等,以促进血液循环。
9.心理支持:骨折可能对患者的心理状态造成影响,因此提供情绪支持和鼓励是至关重要的。与患者进行交流,确保理解康复过程,并尽可能提供积极的心理支持。
骨折早期康复的具体护理方法可能因个人情况而异,所以请务必遵循医生或专业医疗人员的指导。
2023-10-27