肌肉拉伤需要休息多久

病情分析：肌肉拉伤后，一般建议休息两三周左右，因为软组织损伤的恢复需要两三周左右。肌肉拉伤后，首先要注意休息，冷敷有助于伤后48小时内消肿止痛。热敷有助于促进受伤48小时后的血液循环和损伤恢复，布洛芬等抗炎镇痛药物可用于缓解疼痛，患者也要同时注意休息。