秋葵月经期可以吃吗
2021-07-21
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:在月经期间是可以吃秋葵的,秋葵中所富含的一些牛乳聚糖,包括果胶的含量丰富,可以用来助消化治疗胃炎和胃溃疡,而且还有保护皮肤和胃黏膜的功效被誉为保健蔬菜之一,其中富含的铁元素,钙元素等多种营养成分,还可以预防出现贫血等。而且它分泌的粘液蛋白还具有保护胃壁效果,可以促进胃液的分泌,提高食欲,可以起到很好的改善消化不良等。