邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.荷兰豆富含膳食纤维,每100克荷兰豆中大约含有3.4克纤维素,能够促进肠道蠕动,预防便秘。而便秘常见于接受化疗的乳腺癌患者。
2.荷兰豆含有多种维生素,例如维生素C和维生素A。每100克荷兰豆中约含有40毫克的维生素C,这种维生素具有抗氧化作用,可以帮助抵御自由基对细胞的损害。维生素A对于维持正常的视力和免疫系统功能也十分重要。
3.荷兰豆还提供了重要的矿物质,如钾和铁。每100克荷兰豆含有大约200毫克的钾,有助于维持正常的心脏功能和血压水平。铁元素则在预防贫血方面起关键作用,而贫血是许多癌症患者面临的常见问题。
尽管荷兰豆有许多营养价值,但乳腺癌患者应注意饮食均衡,多摄取各种不同种类的蔬菜和水果。同时,在食用过程中要确保食材的新鲜与安全,避免农药残留。个别患者可能存在个体差异或特殊饮食需求,因此建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整。
荷兰豆作为健康饮食的一部分,对乳腺癌患者是有益的,但饮食不宜单一,应注重多样化和营养均衡。
