牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.怀孕期间,特别是前三个月,建议选择专业的按摩师进行肩颈按摩,并告知其怀孕状态。因为在此阶段,胎儿尚处于发育早期,对外界刺激较为敏感。
2.在进行肩颈按摩时,应避免过度压力或强烈按摩动作,以免对孕妇身体造成不良影响。适度放松和舒缓的按摩手法通常是安全的。
3.某些穴位可能会影响孕妇的身体状态,例如子宫区域的穴位应该避免刺激。专业按摩师应了解并避开这些特定部位。
4.孕妇在接受按摩时,应保持舒适的体位,通常建议采取侧卧或坐姿,以减少腹部的压力。
5.如果孕妇在按摩过程中出现任何不适或疼痛,应立即停止,并咨询医生以确保安全。
经过以上考量,孕妇接受肩颈按摩是可以的,但需谨慎选择按摩方式,确保不会对母体和胎儿产生负面影响。
