举阳穴在哪

2024-10-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:举阳穴位于人体的手部,它在无名指与小指的掌骨之间的位置。正确找到举阳穴对中医针灸和按摩疗法有重要作用。

1.举阳穴的位置可以用以下步骤确定:

找到无名指和小指的根部。

沿着两指的掌骨向上移动大约0.5寸(约1.6厘米)。

在两掌骨之间的凹陷处,即为举阳穴的位置。

2.临床应用方面,举阳穴主要有以下功能:

缓解手部疼痛和麻木症状。

改善手部血液循环。

有助于治疗一些手部相关疾病,如腕管综合征。

3.按摩举阳穴时,建议使用适度的压力,每天按摩1-2次,每次持续时间为3-5分钟,有助于缓解手部不适。

正确定位和使用举阳穴,可以帮助改善手部健康状况,但应在专业指导下进行。

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