徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.猫爪草:主要用于清热解毒。它含有多种有效成分,能够帮助缓解炎症反应,有助于改善免疫功能。
2.石斛:以滋阴生津为主,常用于改善口干舌燥、缓解咽喉不适及眼睛干涩等症状,还能对抗疲劳,提高身体抵抗力。
3.麦冬:具有滋阴润肺的作用,可以缓解干咳少痰、口渴和心烦失眠等问题。有研究表明麦冬对心血管系统也有一定保护作用。
4.瘦肉:提供优质蛋白质和多种微量元素,对于维持机体正常功能非常重要。
这款汤在滋补同时,还能帮助调节身体状态,适合在干燥季节饮用。但食材选择上需根据个人体质,尤其是湿热体质者应谨慎食用。
