张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.蒸汽眼罩通过释放温热蒸汽来舒缓眼部疲劳,适合长时间用眼的人群。对于高度近视患者,尤其需要注意眼部保健。
2.使用蒸汽眼罩时,应确保没有其他眼部疾病,如青光眼、严重干眼症等,这些情况下,热敷可能会加重症状。
3.在选择蒸汽眼罩时,可选择较低温度的产品,通常40摄氏度左右是比较安全和舒适的。
4.每次使用的时间建议不超过15-20分钟,以免长时间热敷导致眼部不适或损伤。
5.定期检查眼睛健康状况,并遵循眼科医生的专业建议进行眼部护理。
正确使用蒸汽眼罩,可以帮助缓解眼部疲劳,但需注意温度控制和使用时长,以保障眼部健康。