袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素波动:在生理期前,女性体内的雌激素和孕激素水平发生显著变化。这些激素的波动会影响大脑的血流量和平衡感,从而导致头晕。
2.低血糖:生理期前,部分女性可能会经历食欲改变和胰岛素敏感性变化,这可能导致血糖水平不稳定。而低血糖是引起头晕的一个常见原因。
3.水分滞留:在生理期之前,体内可能会有水分滞留现象,导致血容量增加,从而引发血压变化和头晕。
4.压力和焦虑:生理期前综合症可伴随情绪波动,包括压力和焦虑。这些心理因素也可能加重头晕症状。
5.贫血:某些情况下,持续的月经期出血可能导致贫血,这样会减少红细胞携带氧气的能力,导致头晕。
适当调整饮食、保持均衡营养和良好作息可以帮助缓解生理期前的头晕症状。如果症状严重或持续,建议咨询专业医生进行进一步评估。
