张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.频率:手淫的频率因人而异,没有统一标准。每周三次的频率对于大多数人来说是适中的,不会引起生理或心理上的问题。
2.生理影响:手淫不会导致身体器官受损,也不会影响未来的性功能。研究表明,适度的手淫可以缓解压力,提高情绪稳定性,并有助于了解自身性需求。
3.心理健康:手淫是一种正常的自我探索行为,可以增加对自身身体的了解。如果手淫没有干扰日常生活、工作和社交活动,那么其影响一般是积极的。
4.社会认知:社会对手淫的态度在不同文化中有所差异。科学观点认为,手淫并非病态行为,应以健康、自然的态度看待。
当手淫频率过高,影响到日常生活、学业或工作时,可能需要进行适当调整。如果出现任何不适症状或心理困扰,建议咨询专业医生进行评估和指导。