沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.评估激素水平:建议进行血液检测,以确定体内雄性激素的具体水平。如果结果显示显著偏高,医生可能会进一步调查潜在原因,如肾上腺或睾丸的问题。
2.生活方式调整:
饮食:均衡饮食可以帮助调节激素水平。摄入富含锌和镁的食物有助于维持健康的激素平衡。
运动:规律的锻炼可以促进代谢,提高整体健康水平,有助于自然调节激素。
3.药物治疗:在某些情况下,医生可能会开具药物以帮助降低雄性激素水平。这需要专业的医学评估和随访。
4.毛发管理:
脱毛技术:可选择激光脱毛等长效方法。
剃毛或使用脱毛膏:为短期解决方案。
在处理雄性激素高及其影响时,应优先考虑健康因素并遵循专业医疗建议。