足底筋膜炎的主要症状有什么

病情分析：足底筋膜炎的主要症状包括足跟疼痛，特别是在早晨起床或者长时间静坐后第一次站立时最为明显。这种疼痛通常会在活动一段时间后有所缓解，但经过较长时间的行走或站立，疼痛可能再次加重。

1.足跟疼痛：常见于早晨首次下地时，或长时间休息后重新开始活动时。疼痛部位多集中在足跟内侧，向前延伸至足弓区域。

2.疼痛性质：疼痛多呈刺痛或灼烧感，有时也会感到钝痛。部分患者可能出现持续性疼痛，影响日常活动。

3.触痛：按压足跟内侧及足弓附近区域时会感到明显疼痛，尤其是足底筋膜附着点处。

4.活动受限：由于疼痛，患者可能会不自觉地改变步态，避免使用疼痛的脚部，这可能进一步导致其他肌肉和关节的不适。

5.炎症表现：在严重情况下，足底可能出现轻度的红肿或发热，这些都是炎症反应的表现。

足底筋膜炎通常与长期负重、剧烈运动、肥胖以及穿着不合适的鞋子有关。通过适当的休息、冰敷、物理治疗和使用矫正鞋垫，大多数患者能够显著减轻症状并恢复正常生活。