陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式的改变:
饮食控制:低脂、低盐饮食,增加水果、蔬菜和全谷类食品摄入,降低饱和脂肪和胆固醇的摄入。
定期运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧活动,如快走或游泳,可以帮助改善血液循环。
戒烟限酒:吸烟是动脉硬化的重要风险因素,戒烟有助于延缓病情进展。限酒可以减少对心血管系统的不利影响。
体重管理:保持健康体重,避免肥胖,以减轻心脏负担。
2.药物治疗:
他汀类药物:可有效降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),减慢斑块形成。
抗高血压药物:如β受体阻滞剂、ACE抑制剂等,用于控制血压,从而降低心血管事件风险。
抗血小板药物:如阿司匹林,可以减少血栓形成风险,预防心肌梗死。
3.定期检查:
定期监测血脂水平、血糖以及血压,并及时调整治疗方案。
根据医生建议,可能需要进行心电图、冠状动脉CT等检查来评估病情。
以上措施需长期坚持才能有效缓解症状,避免并发症。若病变严重,可能需要考虑介入治疗如支架植入或外科手术。