袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:夜间睡眠时,由于不良的卧姿或枕头高度不合适,可能会导致手腕或肘部神经受到压迫。例如,尺神经和正中神经的压迫常见于手指出现麻木感的情况。
2.血液循环不良:长时间的手臂受压可能导致局部血流减少,从而引起指尖麻木。某些体位,例如手臂在身体下方或抬高手臂过久,也容易影响血液流动。
3.健康状况:一些健康问题如糖尿病或类风湿性关节炎也可能导致神经损伤或血液供应不足,引起早晨手指出现麻木。颈椎问题,如颈椎间盘突出或骨刺,也可能压迫神经根,引发手部麻木。
若手麻木持续存在或频繁发生,应咨询医生以排除潜在的严重健康问题,并进行适当的检查与治疗。保持良好的睡姿和选择合适的枕头高度可有效减少此类症状的发生。
