张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.休息：建议减少剧烈活动和运动，保持充足的休息时间，以帮助减轻疼痛和炎症反应。
2.冰敷：每次冰敷15-20分钟，每天数次，可有效减轻肿胀和疼痛，但需避免直接接触皮肤，应使用冷敷袋或包裹毛巾的冰块。
3.药物治疗：遵从医嘱服用抗生素或抗病毒药物，通常需要持续7-10天；使用非甾体类抗炎药物（如布洛芬）可以缓解疼痛和炎症。
4.穿着宽松：选择宽松透气的内裤和裤子，有助于减轻对睾丸的压迫和摩擦。
5.避免性行为：在治疗期间以及完全康复之前，避免任何形式的性行为，以防止加重病情或传染给伴侣。
6.饮食调理：多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，增加免疫力；避免辛辣刺激性食物和酒精，以免加重炎症。
7.保持良好卫生习惯：每日清洁外阴部位，使用温水和温和清洁剂，避免使用刺激性化学品。
8.定期复查：按时进行复诊，监测病情变化，确保治疗效果和及时调整治疗方案。
睾丸炎患者须严格遵守医嘱，合理安排生活和饮食，以促进康复并减少复发风险。