吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.合谷穴:
位置:位于手背第一、第二掌骨间,靠近第二掌骨中点处。
功能:常用于缓解头痛、牙痛及面部炎症。同时,合谷穴在中医中被认为有增强免疫功能的作用。
2.足三里:
位置:位于膝盖下方约四指宽度的地方,胫骨外侧缘。
功能:主要用于促进消化、增强体力及减轻胃肠道炎症。有研究显示,刺激足三里能够增加特定白细胞的数量,有助于抗感染。
3.内关穴:
位置:腕横纹上两横指处,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
功能:主要用于缓解胸部不适、恶心呕吐及心律不齐。其镇痛及抗炎效果通过调节自律神经系统来实现。
这些穴位不仅通过物理刺激起到局部消炎作用,还可能通过调节机体的整体免疫反应发挥更广泛的效用。针灸或按摩这些穴位应在专业人士指导下进行,以确保安全和效果。