袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:对于由于美尼尔氏病、偏头痛或耳石症引起的头晕,可以使用抗组胺药物(如苯海拉明)、镇静剂(如氯硝西泮)以及前庭抑制剂(如地芬尼多)来缓解症状。治疗基础疾病(如高血压或糖尿病)对一些头晕患者也至关重要。
2.生活方式调整:保持充足睡眠、均衡饮食和适度运动有助于减少头晕发生。避免突然站立或快速转头,减少摄入咖啡因和酒精,可以降低头晕的风险。
3.物理治疗:物理治疗包括前庭康复训练和再定位手法。前庭康复训练通过一系列平衡和视线稳定练习帮助患者恢复平衡功能;再定位手法,如埃普利手法,用于治疗因耳石症导致的头晕,通过特定头部运动重新定位内耳中的碎片。
在治疗过程中,定期监测血压和血糖水平,保持良好生活习惯,有助于预防和缓解头晕。
