沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.黄芪:是一种传统中药,常用于增强免疫力和改善代谢功能。研究表明,黄芪可能帮助降低血糖水平,从而间接影响体重管理。
2.茯苓:具有利水渗湿的功效,可能通过促进排尿来帮助减少身体水肿,但其直接的减肥效果尚无充分科学依据。
3.山楂:含有丰富的维生素和果酸,能够促进消化和脂肪分解。部分研究显示,山楂提取物可能帮助降低血脂。
与单纯依赖药物相比,合理饮食和适当运动是更为有效的减肥策略。对于使用上述草药组合的安全性和效果,应咨询专业医师或营养师。