吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.陈皮:作为一种常用的中药,陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功能。其成分主要是挥发油、黄酮类物质和多种有机酸,可促进胃液分泌,增加食欲,对慢性胃炎、消化不良等症状有一定疗效。
2.黄芪:黄芪以补气为主,具有提高机体免疫力、抗疲劳、抗氧化等作用。据研究,黄芪含有多糖、黄酮类、皂苷等活性成分,能够增强巨噬细胞的吞噬能力,提高免疫细胞的活性,广泛用于慢性病、体虚无力等症的辅助治疗。
3.茯苓:茯苓有健脾利水、宁心安神的作用,其主要成分为多糖类物质。茯苓通过调节肠道微生态平衡、促进消化吸收,对于水肿、尿少以及焦虑失眠等症状有一定帮助。同时,茯苓的镇静作用可以缓解紧张情绪,提高睡眠质量。
陈皮、黄芪和茯苓可以互相配合,起到综合调理身体的效果,但需遵照中医师建议,根据具体病情进行合理搭配。注意个体差异,若出现不适应立即停止服用并咨询专业医生。