沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.尿酸产生与排泄:尿酸是嘌呤代谢的产物,约三分之一来自食物中的嘌呤,其余由人体内细胞代谢产生。正常情况下,肾脏负责将尿酸排出体外。但当尿酸生成过多或排泄减少时,就会在血液中积累。
2.标准数值:一般男性血尿酸水平超过420微摩尔每升,女性超过360微摩尔每升,即可诊断为高尿酸血症。
3.潜在危害:高尿酸可能沉积在关节,引发痛风性关节炎。长期高尿酸还可能增加心血管疾病、慢性肾病的风险。
4.诱发因素:包括饮酒、摄入高嘌呤食物(如海鲜、红肉)、肥胖和特定药物(如利尿剂)。
5.预防与管理:控制体重、合理饮食、限制酒精摄入,必要时使用药物降低尿酸水平。
注意高尿酸血症不仅仅是痛风的前兆,还可能影响整体健康。日常生活中需要关注饮食和生活方式,以维持尿酸在正常范围。
