沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.婴儿期(0-1岁):婴儿在出生后的第一年中,身高增长非常迅速。通常情况下,宝宝在1岁时的身高会达到出生时的1.5倍左右。
2.幼儿期(1-3岁):这个阶段的身高增长速度开始减慢,但仍然比较显著。每年的平均增长约为10厘米。
3.学龄前期(3-6岁):这一阶段孩子的身高增长速度约为每年5-8厘米。
4.学龄期(6-12岁):身高继续稳定增长,每年大约增加5-7厘米。
5.青春期(女孩约在10-14岁,男孩约在12-16岁):这是一个快速增长的时期,身高增长速度加快,女孩每年可能增加8-12厘米,男孩则可能增加10-15厘米。
6.青春期后:青春期结束后,骨骺线闭合,身高基本不再增加。
影响孩子身高的因素主要包括遗传、营养、运动和睡眠等。为了促进孩子健康成长,应注意均衡饮食、保持适当运动和充足睡眠。