杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.辨证施治:中医认为痛经多由气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱等原因导致。具体治疗方案会根据患者的不同情况进行调整:
气滞血瘀型:常表现为经前或月经期小腹胀痛,痛处固定不移,舌质紫暗。治疗宜行气活血,通常选用丹参、益母草等。
寒湿凝滞型:表现为经期小腹冷痛,得热则舒。治疗宜温经散寒,可以使用艾叶、肉桂等。
气血虚弱型:症见经后小腹隐痛,神疲乏力。治疗宜补益气血,常用当归、黄芪等。
2.针灸治疗:针灸通过刺激特定穴位,能够有效缓解痛经症状。常用的穴位包括三阴交、合谷、中极等。这种方法帮助疏通经络,调节气血。
3.饮食与生活调理:适量摄入温性食物,如生姜茶、桂圆红枣汤,避免生冷、辛辣食物。同时,保持良好的生活习惯,规律作息,适度运动。
中医治疗痛经主张从整体上调理体质,通过个性化的治疗方案和日常的调养来缓解症状并预防复发。
