徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.艾灸具有温经散寒、调理气血的作用,对于一些因寒冷引起的痛经,可以适当地进行治疗。然而在月经期间,身体较为敏感,应避免过度刺激和长时间艾灸。
2.在月经期间,如果进行艾灸,建议选择温和的穴位,如关元穴、中极穴等,不宜直接对腹部进行艾灸,以免造成不适。每次艾灸时间应控制在15-20分钟左右,频率一周不超过2-3次。
3.若月经量偏多或有其他妇科疾病,如子宫肌瘤、卵巢囊肿等,建议在专业医生的指导下进行艾灸,以免加重病情或引起其他不良反应。
4.如果在艾灸过程中出现身体不适,如头晕、恶心等症状,应立即停止并咨询医生。
保持良好的生活习惯和饮食调理,有助于缓解月经期间的不适。
