杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.尿酸控制的重要性:理想的尿酸水平应保持在300微摩尔每升以下,以防止新的痛风石形成并促进现有痛风石溶解。如果尿酸水平长期维持在较低值,痛风发作频率及痛风石增大速度都会显著降低。
2.痛风石危害:痛风石可以引起慢性炎症,损伤关节功能,并可能导致畸形或感染。预防其形成以及控制病情进展至关重要。
3.药物治疗:常用降尿酸药物如别嘌醇或非布索他能够有效降低尿酸水平。通过抑制尿酸生成或者促进尿酸排泄来达到目标尿酸浓度。
4.饮食管理:减少高嘌呤食物摄入(如红肉、海鲜),增加水分摄入,有助于尿酸水平的控制。避免酒精特别是啤酒,可以防止尿酸过高。
5.定期监测:对于痛风患者,定期进行尿酸水平检测有助于及时调整治疗方案,从而更好地预防痛风石的发生。
6.生活方式调整:保持健康体重并进行适量运动,对于整体代谢水平的改善和尿酸的控制均有帮助。
通过严格控制尿酸水平,可以有效减少痛风石对身体的损害,同时也能提高生活质量。保持尿酸在适宜范围内是痛风石患者长期健康管理的重要环节。
