饮酒引发高血压是否有依据

2025-08-29
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:饮酒确实会引发高血压。研究表明,过量饮酒与高血压之间存在明确的关联。

1.酒精摄入量:每天摄入超过一定量酒精的人群中,高血压的发生率显著增加。一般来说,每天饮用超过两份标准酒精单位(约24克纯酒精)即可能导致血压升高。

2.饮酒习惯:长期大量饮酒者比少量或适度饮酒者更容易患上高血压。而且,饮酒不规律,如短时间内大量饮酒,也会对血压产生负面影响。

3.血压变化:酒精可使心率加快,促进心脏泵出更多血液,同时影响血管的收缩功能,导致血压升高。这种效应在饮酒后数小时即可出现,并随着持续饮酒而加重。

4.其他健康风险:除了高血压,过量饮酒还可能导致肝损伤、肥胖、心血管疾病等多种健康问题,这些都可能间接影响血压水平。

适度饮酒是降低高血压风险的重要措施之一。规律的健康检查和生活方式的改善对于血压控制至关重要。

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