史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.水温:过热的水温可能会加速泪膜蒸发,加重干眼症状。建议保持水温适中,不要过热。
2.洗浴用品:选择不含刺激性成分的洗浴用品,以避免对眼睛造成刺激。香皂和洗发水溅入眼睛可能导致不适,应尽量避免。
3.湿度控制:在较为干燥的环境中洗澡可能会增加干眼的困扰。使用加湿器或保持浴室内适宜的湿度,有助于缓解症状。
4.避免摩擦:用毛巾擦拭面部时应轻柔,避免对眼部周围皮肤过度摩擦,以减少对眼部的压力。
5.护理措施:洗澡后,可以使用人工泪液等药物进行眼部护理,帮助舒缓干眼症状。
通过以上措施,可以使患有干眼症的人在洗澡时尽量减轻不适感。在日常生活中关注眼部卫生与保养是保持眼睛健康的重要环节。
