杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.用量:取适量的眼霜,通常是米粒大小。避免过量使用,以免增加皮肤负担。
2.手法:用无名指,因为它的力度较轻而且更容易控制。蘸取眼霜后,在眼角下方的皱纹部位轻轻点按。注意不要拉扯皮肤,以免加重皱纹。
3.方向:从内眼角开始向外眼角进行按摩,沿着眼周骨头的自然轮廓。此动作可促进血液循环,帮助眼霜吸收。
4.时间:每次按摩约30秒到1分钟即可,不宜过长,以防皮肤疲劳。
5.频率:每天早晚各一次,坚持长期护理有助于改善细纹和皱纹。
按摩时应温柔细致,避免用力过度造成皮肤损伤。选择合适的眼霜也是保持眼周肌肤健康的重要因素。