杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.车前草:
通常使用干燥的车前草叶来泡水或煮茶。
每天饮用次数可为2到3次。
每次建议使用约5至10克干草进行泡茶。
不宜过量使用,以免影响肠胃功能。
2.土茯苓:
土茯苓通常以干燥切片形式出售,可以煮水或炖汤。
每日饮用1到2次,根据个人需要调整。
每次建议使用约15至30克干燥土茯苓。
长期使用时需注意观察身体反应,以确保无不良副作用。
在使用这些草药之前,建议咨询专业医生或中医师,以确定是否适合个体健康状况。维持健康生活方式和饮食习惯对于管理尿酸水平同样重要。
