袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.内分泌系统:神经衰弱常伴随压力和焦虑,这些心理状态可以导致内分泌系统的变化。例如,压力激素如皮质醇水平可能升高。高水平的皮质醇长期存在会对身体代谢产生负面影响,如促进脂肪储存并增加体重。
2.食欲变化:神经衰弱可能导致食欲变化,一些人可能经历食欲下降,而另一些人可能过度饮食。这种情况会直接影响能量摄入,从而改变身体的基础代谢率。
3.睡眠质量:神经衰弱通常与睡眠障碍相关,包括失眠或睡眠过多。睡眠质量差会干扰身体的恢复过程,并影响包括新陈代谢在内的多个生理功能。
4.体力活动减少:由于疲劳感和动力不足,神经衰弱可能导致体力活动减少。减少的体力活动会降低整体能量消耗,进而影响代谢速度。
应对神经衰弱环境下的代谢变化需要关注心理健康管理,包括压力调节和改善生活方式,以减轻其对代谢的负面影响。