袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉紧张:剪发过程中,尤其是长时间保持固定姿势时,颈部和肩部肌肉可能处于持续紧张状态。这种紧张可能导致肌肉痉挛,并进而引发紧张性头痛。
2.物理刺激:有些人在剪发时会感到物理刺激,比如梳子、剪刀等工具对头皮的轻微压迫。这种刺激可能导致敏感个体出现疼痛反应。
3.环境因素:一般理发店环境中可能存在强烈的灯光和较高噪音,如吹风机和剃刀,这些因素可能诱发头痛。
4.位置和姿势:长时间保持同一姿势,例如低头或仰头,有可能引起颈部肌肉疲劳,导致头痛。
5.精神压力:一些人可能因剪发体验本身的紧张而感到焦虑,这种情绪可能导致心理性头痛。
为了减少这种不适,可以尝试在预约理发前进行简单的放松练习,或者在剪发后做一些轻柔的颈部拉伸运动。如果问题持续,应考虑咨询专业医疗人员以排除其他潜在病因。
