胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持同一姿势可能导致神经,尤其是正中神经或尺神经受到压迫。这种情况常见于腕管综合征,当正中神经在腕管内受到压迫时,会引起手掌以及手指(特别是拇指、食指和中指)的麻木。
2.血液循环受阻:长时间抬高手臂可能会影响血液流向手部,导致暂时性血液供应不足,进而引发麻木感。这种情况在姿势改变后通常会缓解。
3.肌肉疲劳:长时间不变换姿势可能导致肌肉疲劳和僵硬,从而影响神经和血液流动,引起麻木。
4.外周神经病变:虽然较少见,但长期糖尿病及其他系统性疾病可能导致神经损伤,出现麻木的症状。
若麻木持续存在或者伴随疼痛等其他症状,建议寻求医疗帮助以排除潜在的健康问题。调整姿势并定期活动手部可以帮助改善症状。