王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.代谢综合征:代谢不良可以表现为代谢综合征,这是一组风险因素的集合,包括高血压、胰岛素抵抗、高血脂水平和腹部肥胖。这些因素增加了心脏病、中风和糖尿病的风险。全球范围内代谢综合征的患病率在成人中约为20-25%。
2.遗传性代谢疾病:某些人可能由于遗传因素而患有代谢疾病,如苯丙酮尿症和糖原储积病等。这些疾病通常是由于特定的酶缺乏或功能异常导致身体无法正确处理某些食物成分。
3.饮食与生活方式影响:饮食不均衡和缺乏运动会加剧代谢不良问题。过量摄入高糖、高脂肪食物以及久坐不动的生活方式,会降低代谢率并导致体重增加。
4.年龄因素:随着年龄增长,新陈代谢自然会减缓。较低的代谢率可能导致能量消耗减少,而如果饮食不当或缺乏运动,可能使得体重增加和代谢相关疾病的风险增加。
代谢不良不仅仅影响体重,还对整体健康产生深远影响。管理代谢健康需要关注饮食结构、适度运动以及定期健康检查,以降低相关疾病风险。