杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.年龄因素:随着年龄增长,关节磨损和退化的风险增加,因此膝骨关节炎在50岁以上的人群中更为常见。年轻人如果关节受过伤或有其他风险因素,也可能会出现此类问题。
2.体重因素:超重和肥胖增加了膝关节承受的压力,从而提升了患上膝骨关节炎的可能性。研究显示,体重每增加4.5公斤,膝关节所承受的压力就会显著增加。
3.遗传因素:若家庭成员中有膝骨关节炎病史,患病风险可能会上升。这与某些遗传倾向有关,如关节结构的遗传特性。
4.生活方式因素:运动过度或者缺乏活动均可能导致关节健康问题。适度的锻炼能够增强关节周围肌肉,减轻关节负担,而过度使用则可能加剧磨损。
合理控制体重、保持适当的运动以及关注关节健康能够有效降低膝骨关节炎的风险。预防措施对于延缓其发生及减缓症状进展具有重要意义。
