杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.橘皮:含有挥发油、黄酮类等成分,具有化痰止咳的作用。橘皮泡水可帮助舒缓呼吸道不适,缓解咳嗽症状。
2.甘草:富含甘草酸及多种黄酮类化合物,有抗炎、镇咳、祛痰的功效。其泡水饮用可减轻喉咙刺激,改善咳嗽。
3.桔梗:含有皂苷类成分,具有清热解毒、宣肺利咽的作用。其泡水可缓解因炎症导致的咳嗽。
使用草药时,应注意个人体质及可能的过敏反应。如咳嗽症状持续或加重,建议寻求专业医疗建议。